я пиздец вынослива, это я в курсе, а теперь посмотрим, справлюсь ли я с таким режимом на будни:
подъём: 7.20
завтрак: кефир+кофе
тренировка: 8.30-9.30
2-й завтрак: 11.30
работа: 10.00 - 13.00
тренировка: 13.30 - 15.00
обед: 16.30
работа: 17.30 - 01.00
ужин: 19.30
подъём: 7.20
завтрак: кефир+кофе
тренировка: 8.30-9.30
2-й завтрак: 11.30
работа: 10.00 - 13.00
тренировка: 13.30 - 15.00
обед: 16.30
работа: 17.30 - 01.00
ужин: 19.30