я перед сном очень пить хочу, прям невыносимо! но знаю, что нельзя, иначе опухну как алкоголик со стажем. а с утра просыпаюсь, и уже нет этой жажды. човаще?!
G. Jane, всё равно не добираю, понимаю, что ошибаюсь в этом ,но не получается пить эту грёбаную воду в таком количестве. неа, ничего соленого не ем и сладенького тоже. только чай достаточно много кстати, но всё равно перед сном адово хочется пить.
ten_inch_hero, если я буду кофе отниматаь, то по количеству жидкости я уйду в жуткий минус)))))) всё-таки пытаюсь увеличить потребление воды, ибо надо.
«Если вы думаете, что сможете — вы сможете, если думаете, что нет — вы правы»
ху[д]еющая, а я порекомендую пить в таком случае Зеленый чай. Он не останется до утра отеками на лице, а утечет естественным путем) Это спасает от сушняка,жажды и прочего...) -- Давай дружить дневниками? Я тоже худею ...) А смотрю,здесь много тех,кого я знаю)
а воды 2литра и не надо, 1,5 самое оптимальное
всё равно не добираю, понимаю, что ошибаюсь в этом ,но не получается пить эту грёбаную воду в таком количестве.
неа, ничего соленого не ем и сладенького тоже. только чай достаточно много кстати, но всё равно перед сном адово хочется пить.
если я буду кофе отниматаь, то по количеству жидкости я уйду в жуткий минус)))))) всё-таки пытаюсь увеличить потребление воды, ибо надо.
aurrum,
спасибо. при возможности, сделаю.
Он не останется до утра отеками на лице, а утечет естественным путем) Это спасает от сушняка,жажды и прочего...)
--
Давай дружить дневниками? Я тоже худею ...)А смотрю,здесь много тех,кого я знаю)
естественным - это мне придётся ночью встать в туалет, так?
но всё равно попробую, мерси)
Да не за что)
давай, конечно! поздно прочитала зачёркнутое)